曹為霖醫師維霖診所曹院長：使腸壁發炎、腸道通透性增高關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。腸道菌群也影響衰老速度。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈曹為霖醫師：腸道中的細菌也能夠判斷你的年歲。


可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。８個飲食策略，提升免疫作戰力！不花太多錢，輕易可得。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。條件致病菌、致病菌及真菌減少同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。曹為霖院長保舉：茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。


但專家稱這些細菌對人類無害。年齡：研究發現可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。進一步增加抗體生成提供免疫系統正常運作的必要養分既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境曹為霖醫師發現：天天吃1碗五榖雜糧飯


維霖診所

記者潘靚緯／彰化報道

彰化市精誠中學生物教師李志穎表示，台灣葉鼻蝠是台灣特有種蝙蝠，也是台灣最大型的食蟲蝙蝠，展翼長度可達60公分，夜行性，因鼻部特化為葉狀，而被稱為葉鼻蝠，體型僅次於食果性的台灣狐蝠，首要食品為金龜子、蟬、蛾類或甲由等類，滿地的蝙蝠糞便，可製成中藥「夜明砂」，相當具有經濟與學術研究價值。

看管器畫面中，上千隻蝙蝠齊聚、倒吊在水泥天花板上睡覺，緊接著地動一來，一片黑壓壓的蝙蝠好像黑色的水晶吊燈，身體隨著往返劇烈晃悠，完全不怕地動，繼續呼呼大睡，乃至有一兩隻蝙蝠還悠悠張開翅膀伸懶腰，奇異又壯觀的畫面激發討論。

9月18日下晝2點44分，台東池上産生範圍6.8強震，震度全台有感，地牛翻身時，台東有猴子疑似被震暈從樹上墜落，彰化市四面梵宇棲息的上千隻台灣葉鼻蝠，密密層層緊捉住天花板睡覺，身體宛如「水晶吊燈」般猛烈晃悠，卻涓滴不受影響，沒有任何一隻蝙蝠墜落，直到入夜才飛出外面尋食，寺方監督器剛好拍下有趣的刹時，讓人嘖嘖稱奇。(圖／翻攝畫面)

▲▼彰化市四面佛寺27年銳意庇護台灣葉鼻蝠棲息地，不受人為干擾，蝙蝠數目今年到達上千隻，創下歷年新高。

27年來，寺方精心珍愛蝙蝠棲息地，過錯外曝光，少了人為干擾，蝙蝠族群在本年到達高峰，數目多達上千隻。

四面梵宇管委會總幹事林峻毅暗示，早在寺廟剛起頭興建時，就發現有蝙蝠棲息的蹤跡，細心一查，竟是台灣特有種台灣葉鼻蝠，決議封鎖該地保護生態。

每一年5、6月份母蝙蝠產子，會遷徙到洞穴育雛，9月幼蝠長大，追隨族群棲息、尋食。

▲彰化市四面梵宇棲息有上千隻台灣葉鼻蝠，918地動時，密密層層的蝙蝠如水晶吊燈晃動。(圖／翻攝畫面)

▲上千隻台灣葉鼻蝠跟著地動來回晃悠，卻沒有一隻墜落，監督器畫面暴光令人嘖嘖稱奇。(圖／翻攝畫面)

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